ज्यादा Screen Time कर सकता है आपके बच्चे के दिमाग को प्रभावित, इन तरीकों से करें इसे कम

अधिक स्क्रीन टाइम की वजह से कई नुकसान हो सकते हैं। कई स्टडीज के विश्लेषण के बाद पता चला है कि स्क्रीन टाइम ज्यादा होने की वजह से आपके बच्चे के दिमाग पर काफी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं। इसलिए बच्चों का स्क्रीन टाइम मैनेज करना बहुत जरूरी है। जानें किन तरीकों से आप उनकी स्क्रीन टाइम कम कर सकते हैं।

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Study: स्मार्ट फोन,लैपटॉप, टीवी ये सभी हमारे जीवन का हिस्सा बन चुके हैं और हम अपने दिन के कितने ही घंटे इनकी स्क्रीन पर देखते हुए निकालते हैं। सिर्फ बड़े ही नहीं, बल्कि बच्चों का भी काफी समय फोन और लैपटॉप को देखते हुए निकलता है। अब केवल एंटरटेनमेंट ही नहीं बल्कि पढ़ाई, खेलना सब कुछ इन्हीं इलेक्ट्रॉनिक डिवाइसेज पर होता है। लेकिन, क्या इतना अधिक स्क्रीन टाइम आपके बच्चे की सेहत के लिए ठीक है? हाल ही में कुछ स्टडी का विश्लेषण करने के बाद यह पता चला है कि डिस्ऑर्डर स्क्रीन यूज और बच्चों की ब्रेन फंक्शनिंग के बीच गहरा संबंध है।